Wat is een goede matras bij rugklachten?

De ideale hardheid van een matras wordt bepaald door het gewicht van de persoon die erop slaapt en door de persoonlijke voorkeur. Een zwaardere persoon kiest beter niet voor een zachte matras en een lichtere persoon heeft geen baat bij een harde matras. Tot zover de algemeen geldende regels, maar voorkeuren over ligcomfort zijn heel persoonlijk. Iemand kan een zachtere of een hardere matras gewoon aangenamer vinden.